MASSAGES
Massage Abhyanga
relaxant et énergisant
L' Abhyanga est un massage ayurvédique à l'huile de sésame chaude pratiqué sur l''ensemble du corps. Il réveille les flux énergétiques pour réharmoniser l'énergie vitale du corps et de l'esprit. Il permet de se réunifier, de se recentrer, libérer les tensions profondes et apporter une expérience sensorielle unique.
En théorie, Prana, l'énergie vitale ne peut pas circuler librement dans le corps si elle est obstruée par Amma, un mélange de toxines tant physiques que mentales.
Le massage s'effectue sur les 7 chakras principaux, véritables centres énergétiques du corps, en travaillant sur les Nabis, trajets par lesquels l'énergie circule.
Les bienfaits :
- Lâcher prise, relâchement musculaire
- Réduction du stress et de la fatigue
- Améliore le sommeil, la concentration, la digestion, la respiration
- Assouplit les articulations, apaise le mental
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique
- Favorise la circulation énergétique
- Equilibre les émotions, apporte sérénité, plénitude, confiance et estime de soi
- Prise de conscience du schéma corporel
Le massage offre une profonde détente et un véritable voyage des sens.
Contre-indications : Fracture, pathologie aiguë, fièvre, grossesse, digestion, cancer
Massage non thérapeutique et non sexuel.
Massage Californien
enveloppant, cocooning
Le massage californien combine des techniques douces et fluides, et des gestes plus fermes.
Massage global du corps qui relaxe, recentre.
Il est intense, apaisant, il permet de redécouvrir son corps.
Les bienfaits :
- Soulage les tensions (physiques et mentales)
- Soulage la contraction des muscles
- Rééquilibre la dépense émotionnelle
- Reconnexion au corps, à soi
- Réduction de l'anxiété, du stress, de la fatigue.
- Meilleur sommeil
Ce massage est ouvert à tous particulièrement efficace pour soulager les actifs stressés, et les douleurs chroniques.
Toutefois, il est déconseillé aux femmes enceintes ( après 3 mois de grossesse, il est possible de recevoir ce massage)
Déconseillé aux personnes atteintes de fièvre, et à celles ayant subi une intervention chirurgicale récente.
Massage non thérapeutique et non sexuel.
Massage sonore aux bols Tibétains
Le Son est une énergie et une vibration universelle celui-ci a une influence sur les ondes cérébrales, le système nerveux, la chimie du corps ;
il réharmonise le corps dans son ensemble.
La vibration des bols va stimuler le corps pour recréer sa fréquence harmonique et produire des ondes alpha pour une relaxation profonde.
Les ondes alpha sont celles produites par le cerveau en sommeil profond ou en hypnose
Comme le corps est constitué d'environ 70% d'eau, les ondes des bols se propagent dans l'organisme et résonnent dans tout votre être et au plus profond des cellules.
Le bol chantant agit sur différents plans de notre être.
Les bienfaits :
- Harmonise et régule les dysfonctionnements des chakras
- Dissout les blocages énergétiques du corps subtil
- Fluidifie les tensions et aide à la restructuration cellulaire.
-Soulage de l'hyperactivité du mental et régule les mécanismes de l'insomnie
-Facilite la reconnexion avec soi-même et avec les éléments primaires de l'univers
- Aide à retrouver le chemin de l'équilibre
- Booste le système hormonal et immunitaire
Contre-indications: Fracture (broche ou vis ) attendre une année après intervention, pathologie aigue (crise migraineuses, bipolarité schizophrénie), pathologie cardiaque , fièvre, grossesse, pacemaker, aide auditive greffé, cancer.
Massage non thérapeutique et non sexuel.